Spaß und Erfolg beim Laufen

Fit in den Winter Vorbereitungsgruppe

 

• 01. Oktober - GA 1 kurzer Dauerlauf

• 08. Oktober - GA 2 bergige Intervalle

• 22. Oktober - GA 1 mittlerer Dauerlauf

• 05. November - GA 2 Tempodauerlauf

• 12. November - GA 1 langer Dauerlauf

• 19. November - GA 1/2 bergiger Dauerlauf

• 03. Dezember - GA 2 lange Intervalle

• 10. Dezember - GA 1 mittlerer Dauerlauf

• 17. Dezember - Testwettkampf über 10km bzw. 21,1km

 

Trainerteam: Markus Pingpank (A-Trainer) mit regelmäßiger Unterstützung von Maike Kaschorek (B- Trainerin), Silke Pingpank (C-Trainerin), Mike Asche, Eric Hess, Heico Bornemeier, Manuela Rückriem und Jens Niemann.

Fit in den Winter Vorbereitungsgruppe
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Wer in Hannover eine ambitionierte und sympathische Laufgruppe sucht, ist bei Pingpank Running genau richtig. Betreut wirst du von qualifizierten Lauftrainerinnen und Lauftrainer.

 

Wir trainieren in leistungsgerechten und auf das Ziel abgestimmten Laufgruppen. Im Vordergrund steht immer die Gesundheit und der Spaß sowie die Freude an der Bewegung.


Das Laufteam von Pingpank Running ist seit 2003 in Hannover und der Region erfolgreich unterwegs.

Pingpank Running Projects

 

Wir bieten für interessierte Läuferinnen und Läufer diverse Vorbereitungsgruppen, Freizeitaktivitäten, Aktivurlaube, Sportevents, Trainingspläne, Gesundheitstage, Leistungstests und Trainingsprogramme rund ums Laufen an...weiter

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