31 Km Trainingslauf ums Steinhuder Meer am 4. März 2018

Tolle Stimmung beim Steinhuder Meer Trainingslauf

 

Rund 100 Aktive fanden den Weg nach Hagenburg zum Steinhuder Meer Trainingslauf. Die Bedingungen waren, entgegen aller Wetterprognosen, ausgesprochen gut. Bis auf der Gegenwind in Mardorf und die Strecke durch das Moor, die etwas anspruchsvoller als sonst war, waren es perfekte Bedingungen. Im Ziel und unterwegs auf der Strecke gab es nur zufriedene Gesichter der Teilnehmerinnen und Teilnehmer.

 

Einen großen Anteil an dem guten Gelingen dieser Veranstaltung trugen wie so oft unsere tollen Gruppenleiterinnen Katrin Wollmann (7:00/km), Maike Kaschorek (5:45/km), Silke Pingpank (5:30/km) und Gruppenleiter Heico Bornemeier (6:45/km), Dieter Geyer (6:15/km), Mike Asche (4:59/km ;-) und Dennis Heinrich (4:30/km) bei. Ein großer Dank geht darüber hinaus an Steffi Eichel und Papa für die tolle Betreuung beim zweiten Verpflegungspunkt, dem TSV Hagenburg für die Nutzung ihrer Räumlichkeiten und dem Fotografen Maximilian Pingpank, dem wir für die unteren tollen Erinnerungsbilder danken möchten.

Datum: Sonntag den 4. März 2018

 

Ort: TSV Hagenburg, Steinhuder Meer Str. 6, 31558 Hagenburg

 

Start: 09h00 (ca. 30 Minuten vorher dort sein!)

 

Strecke: Steinhuder Meer-Rundweg 30km +/- 1km (Wegenummer 1)

 

Tempo: Mehrere Leistungsgruppen von 4:30 Minuten bis 6:40 Minuten pro Kilometer stehen zur Verfügung. Es findet keine Zeitnahme statt. Das Zeitlimit beträgt 4 Stunden (wegen der Räumlichkeiten).

Duschen: Duschen und Umkleideräume können anschl. beim TSV Hagenburg benutzt werden.

 

Parkplätze: Stehen beim TSV Hagenburg zur Verfügung.

 

Versorgung: Bei 13,8km und 23km werden die Läuferinnen und Läufer mit Getränken versorgt. Eine zusätzliche Verpflegungsstelle wird im Ziel aufgestellt.

 

Haftung: Markus Pingpank und seine Erfüllungsgehilfen haften nicht für selbst verschuldete Unfälle und Verletzungen von Personen sowie für solche, die auf das Verhalten Dritter einschließlich anderer Teilnehmer zurückzuführen sind und übernimmt keine Haftung für die gesundheitlichen Risiken des Teilnehmers im Zusammenhang mit der Teilnahme. Der Teilnehmer erklärt mit seiner Anmeldung (durch Zahlung des Organisationsbeitrages), dass er an dem Lauf auf eigenes Risiko teilnimmt und dass er ausreichend Unfall- und Haftpflicht- sowie Krankenversichert ist. Für die Umkleideräume und Duschen übernimmt Markus Pingpank keine Haftung für den Verlust oder die Beschädigung mitgebrachter Kleidung, Wertgegenstände oder Geld.

 

Kosten: 9,00 Euro pro Person (für die Organisation der Duschen, Umkleideräume, Toiletten, Pacemaker, Getränke und Verpflegung im Ziel). Zur besseren Planung sind die Kosten vorab auf folgendes Bankkonto: IBAN: DE65 25151270 0000 511568 bei der SSK Barsinghausen BIC: NOLADE21BAH mit Name des/r Teilnehmer zu überweisen. Bei Nichtteilnahme besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Kosten.

 

Anmeldung: mit Name und ca. Tempo bis 1. März 2018 unter info@pingpank.de

 

Weiteres: Möchte ein(e) Teilnehmer (in) nicht die ganze Strecke laufen oder später einsteigen, ist dies z.B. ab der Jugendherberge Mardorf oder bis VP 2 möglich. Der Hin- und Rücktransport ist eigenständig zu organisieren. Die Teilnehmer (innen) starten entweder eigenständig um 9h30 oder warten auf die jeweiligen Gruppen ab ca. 10h00

 

Treffpunkt: siehe Ausschreibung.

 

Streckenverlauf: siehe untere Karte

Ausschreibung Steinhuder Meer Lauf
Ausschreibung_2018.pdf
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Streckenverlauf
SteinhuderMeerRundeKarte.pdf
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Verpflegungspunkt 2
SteinhuderMeerVP2.pdf
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Tolle Stimmung bei der Grillfete

 

Mit etwas über 50 Läuferinnen und Läufer sowie einigen Angehörigen war die alljährliche Pingpank.de Grillfete gut besucht. Roland Bühlmann von der Finca sorgte für das leibliche Wohl während die meisten Läuferinnen und Läufer schon die Herbstziele definierten und Absprachen bezgl. Training trafen.

 

Ein großes Lob sprach Markus Pingpank an seine Gruppenleiterinnen und -leiter der Dienstags- und Donnerstagsgruppe, sowie der HAZ Gruppe aus.